resipi, petua masakan, culinary, gastronomy,nutrition,kesihatan (pengetahuan / bertukar pandangan dalam bidang gastronomy,culinary arts, food tecnology, food service n etc....)
Popular Posts
-
bahan2: 15 biji kuning telur 4 biji putih telur 200g mentega 100g tepung gandum 4 camca besar susu pekat manis 225g gula aising 50g b... -
tip : kek ini tidak menggunakan mentega dan telur dan ia semestinya rendah lemak. toppingnya mengantikan krim dengan susu yang kurang lemak.... -
WHAT IS SPICES; centuries ago the taste for spices kindled international trade and sparked voyages of discovery. Today spices are still pr...
-
dalam satu hidangan rendang daging seberat 50g mempunyai 126g yang terdiri daripada 12% karbohidrat, hampir 30% protein dan 59% peratus lema...
-
1.Kwashiorkor vs Marasmus Both marasmus and kwashiorkor are diseases that arise due to an inadequate diet and starvation. There are subtle...
-
tip: nasi jagung juga lebih sihat kerana menggunakan susu dan tidak menggunakan mentega atau minyak sapi. mengunakan rempah juga amat baik u... -
ambil sebiji bola tenis dan cuba genggam kuat2.lakukan sebanyak 70kali dalam tempoh seminit.jika anda lakukan pada kadar yang sama selama 24...
-
bahan2: 300g span coklat 50g krim mentega 50g gula kastor 1 camca besar jem aprikot 1/2 cawan coklat urai kaedah menyediakan: 1) sp...
Saturday, May 28, 2011
ayuh tidur seperti bayi;))
anda jemu minum segelas susu panas sebelum tidur untuk mendapatkan tidur yang lena ? kini anda boleh mencuba menghirup secawan jus ceri. kajian terlebih dahulu mendapati ceri membantu anda untuk cepat tidur, mendapat tidur yang lena dan lebih lama. kandungan melatonin yang lebih tinggi dalam buah ceri didapati merangsang hormon tubuh untuk tidur lena seperti bayi.selain serat dengan sitokenis , ceri juga bertindak sebagai anti inflamasi yang tinggi dan merangsang badan untuk menetapkan kitaran tidur dan bangun anda.
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment